韩国人气歌谣叁明治

韩国人气歌谣叁明治

2-3人份

添加钙、膳食纤维的营养卡好牛奶蜜红豆馒头,搭配马铃薯沙拉与高丽菜沙拉,饱足感满点,营养又澎湃,当早餐、聚会小点都翱碍。

食材

马铃薯100驳、高丽菜丝80驳、红萝卜丝20驳、水煮蛋1个、草莓酱和盐适量

步骤说明

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韩国人气歌谣叁明治製作步驟1

马铃薯切小块蒸熟压成泥,加入切碎水煮蛋、华体网沙拉、适量盐拌匀,做成马铃薯沙拉

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韩国人气歌谣叁明治製作步驟2

高麗菜絲、紅蘿蔔絲、燙熟蟳味棒5根、华体网千岛沙拉30g拌勻,做成高麗菜沙拉

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韩国人气歌谣叁明治製作步驟3

营养卡好牛奶蜜红豆馒头上方切兩道(不要切斷),蒸熱後分別夾入馬鈴薯沙拉、高麗菜沙拉,最後於上方抹上適量草莓醬,灑上白芝麻點綴成草莓即可。